As principais dúvidas sobre cuidados durante a gravidez.

Durante a gravidez é comum que surjam dúvidas sobre o que é ou não permitido fazer, por isso, trouxemos 10 perguntas e respostas que são comuns para quase toda gestante. Confira!

1.       Posso pintar as unhas? 
Sim! Você pode pintar as unhas, como também remover a cutícula. Só é preciso redobrar a atenção em relação a higiene dos materiais utilizados.
 

2.       Posso tingir o cabelo? 
Sim, mas só a partir do 4º mês, e é importante ressaltar que os produtos utilizados sejam livres de amônia, isso porque a composição pode afetar na composição do feto.
 

3.       Posso continuar dirigindo? 
Essa resposta vai depender do seu obstetra, pois existem diversas opiniões sobre o assunto, mas lembre-se, nunca deixe de levar em conta seu estado físico e emocional em cada fase da gravidez.
 

4.       Posso beber uma taça de vinho vez ou outra? 
Atualmente, especialistas não indicam o consumo de bebidas alcóolicas para prevenir a Síndrome Alcóolica Fetal (SAF), que pode provocar retardo mental e anomalias congênitas não hereditárias.
 

5.       Há alguma precaução a ser tomada para banhos de sol? 
Sim. Exponha-se apenas antes das 10 horas ou após às 16 horas, e lembre-se de sempre usar protetor solar com fator superior a 30 FPS.
 

6.       Posso viajar? 
Algumas precauções devem ser tomadas até o sétimo mês, a partir do oitavo mês é necessário atestado médico para embarcar em aviões e no nono mês, a maioria dos médicos proíbe viagens de qualquer natureza.
 

7.       Posso usar sapatos de salto alto? 
O importante é que você se sinta confortável. Saltos muito altos aumentam a possibilidade quedas por conta da mudança de eixo no equilíbrio do corpo.
 

8.       Tratamentos dentários são permitidos? 
Não só permitidos como obrigatórios! Doenças bucais são associadas a parto prematuro e nascimento de bebês com peso inferior ao indicado, mas precauções são necessárias, por isso, lembre-se sempre de falar ao seu dentista sobre seu estado atual.
 

9.       Posso fazer drenagem linfática? 
O tratamento é realmente eficaz para reduzir o inchaço, mas para gestantes deve ser feita por fisioterapeutas com certificado aprovado por uma sociedade médica.
 

10.   Posso fazer carinho no meu bicho de estimação?

Sim, mas alguns cuidados devem ser tomados. É importante lavar as mãos sempre depois de acariciar os animais.

Obs: Não deixe de consultar seu médico. 

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